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Catégorie -Sur la route
La gestion de l’eau en voyage à vélo
Références citées dans l’article : Katadyn Hiker Pro : léger, compact, gros débit, pour un usage occasionnel à régulier en eau claire à trouble. Katadyn Pocket : robuste, durable, gros débit, pour un usage intensif en eau claire à sale. Aquamira (filtre par gravité) : très léger, très...
Comment rester sec sous la pluie ?
L’hiver arrive à grand pas et si vous souhaitez continuer à pédaler sans que cela ne devienne une torture, il va falloir s’équiper. Pour les chanceux qui pédales actuellement ou qui s’apprêtent à pédaler sous les tropiques vous n’êtes également pas à l’abri d’une journée froide et pluvieuse en...
Jambes lourdes : Les secrets de la récupération
L’été est arrivé et la chaleur vous mène la vie dure ? C’est mon cas et j’ai avec le temps appris quelques astuces pour limiter la casse lors des fortes chaleurs. Lorsque j’étais coureur, l’été était pour moi synonyme de souffrance. A la première difficulté j’avais les « grosses jambes » et je...
Tendinite : Comment éviter le pire ?
Quoi de plus énervant en voyage à vélo que d’être stoppé par un problème biomécanique ? Les soucis mécaniques, les vols, les agressions et même les maladies, s’ils ne sont pas souhaitables, font partis du jeu et mettent rarement un terme au voyage. Partir à vélo c’est accepter certains risques...